Cuando fue creado por primera vez por Dominick Thompson cuenta de instagram, no tenía idea de cuán drásticamente cambiaría su vida, y mucho menos la vida de su creciente base de admiradores. Gracias a sus avances de menús y horarios, sus seguidores crecieron rápida y orgánicamente, demostrando que incluso los hombres musculosos pueden sobrevivir con una dieta basada en plantas. Hoy, Thompson está empujando a casi 200,000 suscriptores. Nos reunimos con veganos apasionados para hablar sobre la diversificación del paradigma vegano, iniciar un negocio de nutrición y crear un modelo de masculinidad saludable.
No es tu vegano promedio.
Thompson no descubrió el veganismo tropezando con un documental durante una sesión de «Netflix and chill», como muchos lo hacen. Adoptó una dieta vegetariana mientras cumplía tres años de prisión por tráfico de drogas. Se dio cuenta de que no habían hecho nada malo, aunque los animales que comían los humanos también eran limitados. También se dio cuenta de que incluso si finalmente lograba salir, la única salida para el animal era la muerte. Simpatizaba con estos animales. «La principal razón por la que me hice vegano fue por los animales», dice Thompson.
Como ex prisionero y hombre negro, Thompson no es el típico vegano como piensa la mayoría de la gente. De hecho, su trabajo ha ayudado a disipar los estereotipos de que no existe una estética única para los looks veganos. a través de una empresa de ropa locos y frikis, Thompson reconoce y celebra la diversidad de tipos de cuerpo de todos los géneros. Y aunque cree que no hay un «aspecto» perfecto para ser vegano, cree que una dieta basada en plantas puede usarse para promover la salud. Tomando prestada una línea de uno de sus diseños más vendidos, Thompson va más allá del negocio de la indumentaria para ayudar a otros a «comer lo que comen los elefantes».
Sanidad vegetal para todos
Después de un año de desarrollo, la última empresa de Thompson se lanzó el día de Año Nuevo 2025. comer lo que comen los elefantes (EWEE) es una compañía de alimentos y nutrición que ayuda a otros a descubrir «cómo» volverse veganos.
“Queríamos hacer más que enviar recetas”, dice Thompson. Quería ayudar a cada individuo a aprender a cocinar EWEE y crear la mejor experiencia personal individual que pueda tener viviendo un estilo de vida basado en plantas.
Su público objetivo son personas que ya están interesadas en el estilo de vida, pero que no saben por dónde empezar (o cómo hacerlo). La primera línea de servicios de la compañía está diseñada para hacer que las comidas a base de plantas sean convenientes, accesibles y asequibles para todos. “Si puedes usar plantas en prisión, cualquiera puede usar plantas en cualquier lugar”, dice Thompson. Si bien muchos programas de salud y nutrición están dirigidos a personas económicamente adineradas, la versión de Thompson es para todos. Él sabe lo que es vivir con un presupuesto porque creció viendo a una madre soltera trabajar en dos trabajos para mantenerse a sí mismo ya sus dos hermanas. Ha fijado un precio justo de $14 al mes que da acceso ilimitado a un programa completo de recetas y tutoriales de cocina para que la economía no sea una barrera para la salud. “Solo quería iniciar un negocio que hiciera que el vegetarianismo fuera divertido.
lo que significa ser un hombre
Junto con dos negocios prósperos y una cuenta de Instagram en constante crecimiento, Thompson está tratando de redefinir la masculinidad a través de la lente de la compasión. Su resistencia y compasión por los demás son evidentes. Si bien no puedes ignorar sus músculos cincelados, a menudo retrata su fuerte empatía al compartir fotos de sí mismo con sus amados amigos animales de granja o su compañero peludo, Scruff McFly. Thompson ha hecho un gran trabajo al disolver la masculinidad tóxica no solo por ser un hombre que ha dedicado su vida a luchar por los animales, sino también por ser un hombre que nunca intenta pelear con nadie. De hecho, llama a su discurso mundial “Redefiniendo la masculinidad a través del vegetarianismo”. Según Thompson, el poder proviene de la persona o el objeto que estás protegiendo.
Thompson dice: “Para mí, la masculinidad significa luchar con valentía y proteger a los débiles e inocentes sin dudarlo. »
Las personas provienen de una variedad de orígenes y creencias. No hay estándares o calificaciones para ser vegano, saludable o masculino. Pero hay una cosa que puede unirnos a todos, más fuerte que la fuerza física, la influencia financiera o el atractivo físico. Es compasión y, según Thompson, está disponible para todos.
Michelle Schaefer ( VeggieChel.com ) tiene una Licenciatura en Artes en Escritura, una Maestría en Psicología y es un Educador de Entrenador de Estilo de Vida Vegano Certificado.
