Una guía completa para volverse vegano en wendy’s

El desafío de Wendy es diferente. Desde las hamburguesas de forma cuadrada hasta las controvertidas papas fritas y el brebaje congelado, es seguro decir que esta cadena de comida rápida no está respetando el statu quo.

En cierto modo, Carl’s Jr. O, decepcionantemente, por adoptar las hamburguesas Impossible o Beyond Meat en lugar de igualar otras grandes cadenas como Burger King. Pero eso no significa que no puedas encontrar opciones veganas en Wendy’s.

En un momento en que tantas cadenas de comida rápida están agregando carne de origen vegetal a sus menús, puede parecer extraño que Wendy’s, una de las cadenas más grandes, no tenga este tipo de carne.

Wendy’s

Sin embargo, cabe señalar que Wendy’s está considerando una opción de hamburguesa sin carne. Simplemente prefiere innovar él mismo.

Hamburguesa picante de frijoles negros de Wendy’s

En junio2025, Cadena muy limitada Hamburguesa picante de frijoles negros En el menú Hecho para Anhelar. Se necesita una solución vegana y ya no está disponible, pero mudarse significa una ubicación permanente en el futuro. Después de todo, la mayoría de las cadenas prueban las carnes veganas durante un tiempo antes de obtener la aprobación, por lo que aún hay esperanza.

Opciones veganas en Wendy’s: la guía definitiva

Mientras espera que regrese su hamburguesa vegetariana (cruce los dedos), puede pedir comida vegana en Wendy’s. Pero desafortunadamente, las papas son lo más importante en un menú sin carne ni lácteos. Así es como comer vegano en Wendy’s.

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A Acompañamientos veganos en Wendy’s

Los lados son donde agrega más peso a su comida. Al igual que Taco Bell y muchas otras cadenas de comida rápida, su peso viene en forma de papas fritas y al horno. En serio, ¿dónde estaríamos sin papas?

Corte de pelo natural de Wendy Patatas fritas Este es otro ejemplo de la tendencia de la cadena a ser atípica, ya que la cadena no pela las papas antes de cortarlas y freírlas. Las papas al horno simples son otra opción a prueba de fallas. Pida cebollino y/o salsa para agregar más sabor a la patata.

Si quieres algo fresco, pide una rodaja de manzana o fresa. La mayoría de las cadenas de comida rápida sirven frutas como guarnición de una forma u otra.

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2 Ensalada vegana en Wendy’s

Todas las ensaladas del menú de Wendy’s se pueden hacer veganas omitiendo la carne, las nueces y el queso y eligiendo uno de los dos aderezos. Sin embargo, después de esta eliminación, queda poco en algunas ensaladas.

Por ejemplo, la ensalada de manzana y nuez es ligera y afrutada sin el pollo, el tocino, las nueces (con miel) y el queso, y obtienes un tazón de verduras con manzanas cortadas en cubitos y un aderezo de granada apto para veganos. También puede pedir una ensalada de la huerta, pero puede pedirla sin queso ni picatostes, ya que están hechos con mantequilla. Debido a que necesita las calorías, hágalo voluminoso con aguacate y consiga papas fritas o papas al horno a un lado.

Pocas personas quieren comer solo lechuga y fruta. Así que si quieres una ensalada más grande, elige la Ensalada de Aguacate del Suroeste. No pida pollo, queso, aderezo o tocino, pero pida chips de taco servidos con tomates cortados en cubitos adicionales y ensalada de taco, para que al menos pueda agregar algunos carbohidratos a su tazón de verduras. Sirva con salsa en lugar de aderezo.

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tres Desayuno vegano en Wendy’s

Las opciones son escasas, pero si estás en Wendy’s entre las 6:30 a. m. y las 10:30 a. m., tienes opciones.

Los veganos tienen dos opciones: papas sazonadas y frutas. Esencialmente, estos gajos de papa repiten los lados del menú principal, excepto por un poco más de lloriqueo gracias a una pizca de ajo y cebolla en polvo. No le vamos a decir “no” a las papas. Beber café caliente o frío (no leche sin lácteos, lo siento) puede hacerte sentir como si estuvieras desayunando.

Hamburguesa picante de frijoles negros de Wendy’s

4 Sándwiches y wraps veganos en Wendy’s

Hasta que regrese Spicy Black Bean Burger, los veganos, los vegetarianos o cualquier persona que simplemente no quiera una hamburguesa o nuggets no tendrá suerte.

Los panes premium son veganos, así que técnicamente podrías pedir un sándwich con lechuga, aguacate, tomate, pepinillos y cebollas crudas, pero eso se ve bastante triste. Puedes hacer algo similar usando tortillas en lugar de pan, o hacer wraps rellenos de vegetales.

Aún así, si Wendy’s es la única opción para cenar en su viaje, al menos eso es algo. Pero no recomendamos salir de su camino por un pan o una tortilla llena de verduras y no solo una. proteína fuente.

5 beber

Es posible que no tenga un Frosty sin lácteos, pero no tiene que tener sed mientras come. Además del agua, las opciones de bebidas veganas de Wendy incluyen:

  • limonada natural
  • Cerveza de raíz de Barq
  • Coca Cola
  • Coca-Cola sin azúcar
  • café helado frío
  • cola dietética
  • Dr Pepper
  • Fantas naranja
  • café recién molido
  • café descafeinado recién hecho
  • Ponche de frutas intermitente Hi-C
  • Ponche de frutas para niños honestos
  • té helado
  • Limonada ligera Minute Maid
  • limonada de piña
  • Simplemente jugo de naranja
  • duende
  • limonada de fresa
  • Limonada de melón Sunburst
  • té helado dulce

En cuanto a Frostys y productos horneados, todos contienen Ingredientes:s derivados de animales. Un vocero de Wendy’s dijo que a la compañía le gusta seguir el «camino de Wendy» (lo que significa que quiere hacer sus propias opciones), pero aún esperamos liderar a los veganos con una colaboración de pollo Beyond Meat o Oatly.. próximo.

Es posible que Wendy’s no tenga muchas opciones veganas, pero muchas otras cadenas de restaurantes sí. Pero si estás cerca de un Wendy’s y solo tienes un Wendy’s, al menos puedes comer papas, pan y una bebida.

Para obtener más información sobre la dieta vegana, lea:

Tania Plink VegNews es un editor, escritor y presentador digital con sede en el Condado de Orange, California.

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